La palestra è aperta da lunedì a venerdì dalle 9,00 alle 22,00
il sabato dalle 10,00 alle 17,00.
In questi orari è sempre presente l’istruttore in sala fitness pronto a seguirvi e a consigliarvi durante le vostre sessioni di allenamento, chiaramente seguendo le vostre indicazioni sulle necessità da voi richieste.
Per quanto riguarda l’orario dei corsi, qui sotto avrai il prospetto di tutte le attività che vengono svolte nella nostra struttura, con i giorni e gli orari dei corsi.
ORARIO DEI CORSI
Corsi Sala 1 – ORARIO
| Lunedì | |
| 10:00 – 11:00 | Tonificazione – Stretching |
| 13:00 – 14:00 | Tonificazione – Stretching |
| 18:00 – 19:00 | Tonificazione – Stretching |
| 19:00 – 20:00 | St. Spin Bike |
| Martedì | |
| 10:00 – 11:00 | Ginnastica Dolce |
| 13:00 – 14:00 | Functional St. Training |
| 19:00 – 20:30 | Pugilato – Boxe |
| 20:30 – 21:00 | Pugilato – Boxe |
| Mercoledì | |
| 10:00 – 11:00 | Pilates |
| 13:00 – 14:00 | Tonificazione – Stretching |
| 18:00 – 19:00 | Tonificazione – Stretching |
| 19:00 – 20:00 | St. Kettlebell |
| Giovedì | |
| 10:00 – 11:00 | Ginnastica Dolce |
| 13:00 – 14:00 | Functional St. Training |
| 19:00 – 20:30 | Pugilato – Boxe |
| 20:30 – 22:00 | Pugilato – Boxe |
| Venerdì | |
| 10:00 – 11:00 | Tonificazione – Stretching |
| 13:00 – 14:00 | Tonificazione – Stretching |
| 18:00 – 19:00 | Tonificazione – Stretching |
| 19:00 – 20:00 | St. Spin Bike |
Corsi Sala 2 – ORARIO
| Lunedì | |
| 19:00 – 19:45 | Functional St. Training |
| 19:45 – 20:30 | St. Pilates |
| Martedì | |
| 17:00 – 18:00 | Teen Training |
| 18:30 – 19:30 | Weightlifting |
| 19:30 – 20:30 | Weightlifting |
| Mercoledì | |
| 11:00 – 12:00 | Weightlifting |
| 19:00 – 20:00 | Weightlifting |
| Giovedì | |
| 19:00 – 19:45 | Functional St. Training |
| 19:45 – 20:30 | St. Pilates |
| 20:30 – 21:30 | Weightlifting |
| Venerdì | |
| 17:00 – 18:00 | Teen Training |
| 19:00 – 20:00 | Weightlifting |
| Sabato | |
| 11:30 – 12:30 | Weightlifting |