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Comunicazione di servizio: Festività Natalizie!

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Nel periodo natalizio la palestra osserverà i seguenti giorni di apertura e i seguenti orari,  i corsi sono sospesi ad eccezione dei corsi indicati: Sabato 24 dicembre                CHIUSI Lunedì 26 dicembre                 CHIUSI   Martedì 27 Dicembre      APERTI    Orario 9:00 – 21:00 Corso Pesistica: 18:30 – 20:00 Corso Pugilato: 19:00 – 20:30   Mercoledì 28 Dicembre   APERTI Orario 9:00 – 21:00 Corso Tonificazione 18:00 -19:00 Corso Pesistica: 19:00 – 20:30   Giovedì 29 Dicembre      APERTI    Orario 9:00 – 21:00 Corso Pesistica: 19:00 – 20:30 Corso Pugilato: 19:00 – 20:30   Venerdì 30 Dicembre      APERTI    Orario 9:00 – 21:00[…]

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Aperitivo di Natale!

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All’Alex Club non è Natale senza il tradizionale Aperitivo insieme! Appuntamento in palestra sabato 17 dicembre alle ore 12.00, vi aspettiamo per festeggiare… Nell’occasione tutti i corsi in programma saranno sospesi.    

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…il quattro vien da sé!

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Grand Prix F.I.PE. Lombardia 2016 Grazie ai risultati dell’ultima gara dell’anno, Coppa Lombardia Senior donne, Under 20 e Master Maschili e Femminili, l’Alex Club conquista la quarta vittoria consecutiva nel Gran Prix F.I.PE Lombardia! Grazie a tutti tutti tutti! https://www.facebook.com/AlexClubWeightliftingMilano/?fref=ts

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Alessandro Castelli: strongman 2016!

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Condividiamo con grande gioia la vittoria nel Campionato Italiano di Stromgman 2016 di Alessandro Castelli una delle colonne dell’Alex Club, più volte medagliato ai Campionati Italiani di Pesistica. Alessandro Castelli..you are the strongest! Leggi tutta l’intervista sul sito strongmanitalia: http://www.strongmanitalia.com/vuoto-c21vz  

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Trofeo Distensione su Panca

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Domenica 13 novembre, l’Alex Club torna a calcare le pedane per l’ultimo appuntamento stagionale con la distensione su panca. A partire dalle ore 10:oo, presso la palestra B-FIT via Galvani 49 Legnano.    

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Novità Weightlifting!

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A partire dal giorno 5 novembre, il sabato doppio appuntamento con il corso di pesistica! Ogni sabato Corso pesistica  12:30 -14:00 Corso pesistica  14:30 – 16:00

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La pesistica per gli altri sport: raduno Fiamme Oro Atletica!

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On line il breve video della lezione svolta dal Maestro Alessandro Brunello nell’ambito del Raduno tecnico Fiamme Oro Atletica. Un approfondimento tecnico, teorico e pratico, per tutti gli atleti del gruppo sportivo Fiamme Oro, una esperienza di confronto con atleti di altissimo livello! Ringraziamo il Responsabile del Gruppo Sportivo, Sergio Baldo per questa splendida occasione e tutti gli atleti…in bocca al lupo!! Se siete curiosi ecco il link alla pagina Facebook Fiamme Oro atletica nella quale troverete il video: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=637508376423759&id=303127989861801

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