Weightlifting a Milano
L’Alex Club è l’unica squadra agonistica di pesitica in tutta Milano ed è l’unica palestra nella quale è possibile imparare le tecniche del sollevamento pesi (strappo e slancio) in maniera del tutto professionale sotto la guida del Maestro di Pesistica Alessandro Brunello (membro della scuola Nazionale – Area Tecnica della Federazione Italiana di Pesistica) e dei Tecnici certificati dalla Federazione, con Diplomi Federali di I e II Livello, allenandosi su delle vere pedane per la pesistica olimpica con materiali (bilancieri e dischi) da competizione.
Un settore che riveste molta importanza è la preparazione atletica per gli sport nei quali è richiesta forza esplosiva, avvalendosi dell’allenamento con i bilancieri e degli esercizi della pesistica olimpica (strappo e slancio) all’interno della preparazione atletica.
Per questa ragione, molti campioni dello sport si sono allenati e continuano ad allenarsi nella nostra struttura, dalla campionessa di sci Isolde Kostner alla nazionale italiana di Skeleton, passando per vari atleti di caratura nazionale dell’atletica leggera ad atleti della canoa kayak e del football americano di livello nazionale ed europeo.
